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Tous les matins, retrouvez Nicolas, votre coach de « Réveil musculaire », et apprenez à étirer, échauffer et réveiller votre corps en douceur pour faire le plein d’énergie.La discipline vous permettra de mettre votre organisme en mouvement mais aussi d’activer votre esprit et booster votre moral !

Public :
adulte
Contient :
00h10